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  1. 年末調整の書類は届く前に準備する——控除証明書をそろえ、前年のコピーで書く 節約・お金
  2. 家族の予定を1か所にまとめる——行事が増える11月からのカレンダー共有 育児・家族
  3. みなとみらい小島歯科クリニック、前歯・奥歯・歯ぎしりに合わせたセラミック素材の選び方と、審美治療の前の土台チェックを案内 医療・クリニック
  4. 掃除機の吸い込みが弱くなったら——吸い込み口・ホース・ダストボックス・フィルターの順に見る 生活・暮らし
  5. 冬の入浴は脱衣所と浴室を暖める——消費者庁が示す湯温41度以下・10分までの目安 健康・美容
  6. 根菜を長持ちさせる保存——新聞紙・切り口・冷凍の使い分け 食・レシピ
  7. 車の冬支度は11月上旬までに——バッテリー・ワイパー・タイヤ・車内の備え 季節・行事
  8. 電池・電球・洗剤の買い置き——対象を絞り、置き場所と補充のルールを決める 暮らしのヒント
  9. 医療費控除に備えて、領収書を年内に整理する——控除額の計算と保管の期間 節約・お金
  10. 乾燥する季節の手荒れ——ハンドクリームは洗った直後に塗る 健康・美容
  11. 子どもの冬服を出したら——試着・3つの箱・足りないものの書き出し 育児・家族
  12. 福岡市中央区の一級建築士事務所 AndM建築工房、戸建て住宅の設計・監理と施工事例25件を公開 生活・暮らし
  13. 窓の結露は朝の換気と拭き取りで減らす——水分を増やさない3つの工夫 生活・暮らし
  14. だしの取り方の基本——昆布・かつお・煮干しの使い分けと、水出しの手軽さ 食・レシピ
  15. 溝の口おくだ歯科クリニック、日本口腔外科学会認定医が担当する親知らず抜歯とCTでの事前確認を案内 医療・クリニック
  16. 家族の緊急連絡先を紙1枚にまとめる——書いておく番号と置き場所 暮らしのヒント
  17. 冷えを感じ始めたら——首・手首・足首と、服の重ね方を見直す 健康・美容
  18. 秋に子どもの寝る時間が遅れるとき——朝の光と夕方の段取りで戻す 育児・家族
  19. 暖房器具を出す前の点検——ストーブ・ファンヒーター・こたつ・エアコン 季節・行事
  20. 新米の保存——米びつより野菜室、1か月で食べきれる量を買う 食・レシピ
  21. ふかつ歯科・矯正歯科(福山市)、マウスピース矯正SureSmileとワイヤーを組み合わせるハイブリッド矯正を案内 医療・クリニック
  22. みなとみらい小島歯科クリニック、大学病院インプラント科で診療科長を務めた院長によるインプラント治療を案内 医療・クリニック
  23. 加湿器を出す前にやること——去年の汚れ、置く場所、タンクの水の扱い 生活・暮らし
  24. 年賀状の準備は10月に始める——住所録・枚数・出す出さないを先に決める 季節・行事
  25. 食費が減らない原因は買い物の回数——週2回にするための3つの段取り 節約・お金
  26. 子どもの学用品の置き場所——玄関からリビングまでの動線で決める 育児・家族
  27. 電気ケトルと炊飯器の手入れ——白い汚れはクエン酸、においは内ぶたから 生活・暮らし
  28. 郵便物と書類を溜めない仕組み——玄関で3つに分ける 暮らしのヒント
  29. 子どもの写真の整理——増え続ける枚数を、年に1度だけ手を入れる 育児・家族
  30. 年末までにやる家計の棚卸し——固定費・保険・サブスクを1時間で見る 節約・お金

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